身体 アーカイブ - CSLBOOK　－好きなものは好き－

私は2019年の6月末からタバコの禁煙をはじめました。この記事をアップした時点で禁煙3カ月を達成しており、禁煙4カ月目に突入中。 さて、加熱式タバコといえども、禁煙を3カ月もすると身体に色々な回復症状が出てきます。 本記 […]

私は2019年の6月末から禁煙をはじめました。この記事をアップした今日、ちょうど禁煙2カ月を達成しています。 人生で2度目の禁煙チャレンジとなりますが、今回も「ニコチンパッチ」や「禁煙外来」などを使わず、意志のみで2カ月 […]