身体 アーカイブ - CSLBOOK -好きなものは好き-

カラダと美容

禁煙2年達成、身体に起こった変化や症状

私は2019年の6月末頃よりタバコを止め、禁煙生活2年弱です(2021年10月現在)。 30代中盤、もともと1日1箱は吸うヘビースモーカーでしたが、2年前にきっぱりと止め、今はまったく吸っていません。 タバコを2年も吸わ […]