私は2019年の6月末頃よりタバコを止め、禁煙生活2年弱です(2021年10月現在)。 30代中盤、もともと1日1箱は吸うヘビースモーカーでしたが、2年前にきっぱりと止め、今はまったく吸っていません。 タバコを2年も吸わ […]
タバコ アーカイブ - CSLBOOK -好きなものは好き-
カラダと美容
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禁煙3カ月で起こる身体の変化&回復症状(加熱式タバコIQOSの場合)
私は2019年の6月末からタバコの禁煙をはじめました。この記事をアップした時点で禁煙3カ月を達成しており、禁煙4カ月目に突入中。 さて、加熱式タバコといえども、禁煙を3カ月もすると身体に色々な回復症状が出てきます。 本記 […]
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【体験談】禁煙2カ月達成、何も使わずにタバコを我慢する方法
私は2019年の6月末から禁煙をはじめました。この記事をアップした今日、ちょうど禁煙2カ月を達成しています。 人生で2度目の禁煙チャレンジとなりますが、今回も「ニコチンパッチ」や「禁煙外来」などを使わず、意志のみで2カ月 […]
グッズ(暮らし・家庭)
「IQOS(アイコス)が充電できないふざけんな!」な方向けの原因と対処法
人気の可燃式タバコIQOS(アイコス)。 皆さんもご存知の通りIQOSは故障が多い製品ですが、中でも多いのが充電の不具合。私はIQOS2台目ですが、だいたい4~5カ月使ってると充電がおかしくなってきます。 本記事ではIQ […]
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加熱式タバコ「IQOS(アイコス)」を1年使って感じた、症状・身体の変化・健康への害など
わたしはちょうど1年程前、 加熱式タバコの有名モデル『IQOS(アイコス)』を買いました。 もともと葉巻タバコを吸っていたのですが、迫りくる禁煙ブームの波、「タール」が無く健康にも良いという宣伝文句、もう乗 […]
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IQOSより安く12回制限もない、電子タバコiQOSの廉価版互換機「GXG I1S」比較レビュー評価
加熱式の電子タバコ『iQOS (アイコス』。 iQOS は良い製品ではありますが、いかんせん価格が高い。 新しく本体を買うと約1万の出費になってしまいます。 私はこれまでiQOSユーザーだったのですが、この […]
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体験談:タバコの禁煙で起こる回復効果と禁断症状まとめ、声は高くなり肌は若返る!?
近年、ますます肩身が狭くなってきている「タバコ」。 私も10年ほど毎日タバコを吸ってきましたが(3mg前後の銘柄)、この度キッパリやめ半年ほど禁煙ししています。そうすると声が若返り高くなったり、肌が綺麗になるなど巷で言わ […]