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健康 アーカイブ - CSLBOOK　－好きなものは好き－

カラダと美容

禁煙2年達成、身体に起こった変化や症状

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私は2019年の6月末頃よりタバコを止め、禁煙生活2年弱です（2021年10月現在）。 30代中盤、もともと1日1箱は吸うヘビースモーカーでしたが、2年前にきっぱりと止め、今はまったく吸っていません。 タバコを2年も吸わ […]

グッズ（暮らし・家庭）

手の腱鞘炎を防止、エルゴノミクスマウス使用レビュー「サンワサプライ MA-ERGW10」

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パソコンでのオフィス仕事やPCゲームなどで長時間マウスを握っていると、手の腱鞘炎やテニス肘の原因になってしまうことがあります。 最近私も手の曲げに違和感がありばね指っぽくなってきたので、悪化させないためにも「エルゴノミク […]

game機器

流石のセガ、斜め上の構えで『セガサターン』をタニタから「体組成計」として復活させる

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  2001年以降、ゲームハード事業からは撤退していたセガだが、ここにきて往年の名作機「セガサターン」を復活させるという。 なにかと思えば、タニタと共同開発した「体組成計（体重計）」と、なかなかのオチ。「セガサターン体組 […]

カラダと美容

ケーンセーフプラスの類似品だけど安い、自立式万能杖「ACTOPPステッキ」の評価・レビュー

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高齢者や足腰の悪い方向けのプレゼントとして 最近注目を集めている万能杖『ケーンセーフプラス』。 が、このケーンセーフプラスは定価で1万円程度となかなかにいい値を取ってきます。 そこで注目したいのが類似品となる『ACTOP […]

カラダと美容

体験談：タバコの禁煙で起こる回復効果と禁断症状まとめ、声は高くなり肌は若返る！？

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近年、ますます肩身が狭くなってきている「タバコ」。 私も10年ほど毎日タバコを吸ってきましたが（3mg前後の銘柄）、この度キッパリやめ半年ほど禁煙ししています。そうすると声が若返り高くなったり、肌が綺麗になるなど巷で言わ […]